Народное лечение варикоза вен на ногах

Содержание

Чем лечить варикоз в домашних условиях

Варикоз часто развивается у представительниц прекрасного пола в любом возрасте. Начинаясь относительно безобидно, патология способна приводить к появлению тромбофлебита и необходимости делать операцию. Если прогрессирует варикоз вен нижних конечностей, лечение народными средствами позволит постепенно восстановить поврежденные сосуды, и избежать тяжелых осложнений.

Яблочный уксус содержит в своем составе большое количество антиоксидантов и микроэлементов, защищающих стенки сосудов от разрушения и повышающих их тонус. Также этот продукт устраняет отеки и дефекты кожного покрова, нормализует обмен веществ.

Яблочный уксус используется для:

  • обертываний;
  • растирок;
  • ополаскиваний;
  • внутреннего применения.

Большой кусок марли хорошо пропитывают составом, обматывают вокруг мест наибольшего скопления сосудистых звездочек и венозных узлов, оставляют минимум на 20-30 минут. Сверху марлю необходимо накрыть целлофаном или толстым полотенцем. Процедуру выполняют при поднятых вверх ногах.

Народное лечение варикоза вен на ногах

Хороший результат дает непосредственное втирание уксуса в проблемные участки. После его нанесения не рекомендуется мочить кожный покров до полного высыхания.

Для ополаскиваний яблочный продукт разводят с теплой кипяченой водой (3 ст. л. на 3 л жидкости). Ноги опускают в тазик и обливают их готовым раствором в течение 15-20 мин. Процесс необходимо повторять 3-5 раз в течение дня.

Для приема внутрь в стакане теплой воды смешивают две столовые ложки уксуса и ложку меда. Принимают понемногу в течение дня. Такое средство не рекомендовано при заболеваниях ЖКТ.

Чтобы эффективно устранить варикоз вен нижних конечностей, лечение народными средствами предусматривает употребление вкусных и полезных напитков. Они станут прекрасным дополнением к другим способам против заболеваний сосудов.

Сок калины с медом

0,5 л свежего сока калины смешивают с двумя столовыми ложками меда. Принимают по две ст. л. 4 раза в день. Продолжительность лечебного курса – 1,5 месяца.

Лимонно-медовый напиток

Сок, выжатый из 6 лимонов, соединят с 2 стаканами меда, 3 листами золотого уса, 5 зубчиками измельченного чеснока. Полученную смесь потребуется выдержать в защищенном от света месте на протяжении семи дней. Готовое лекарственное средство принимают один раз в сутки в количестве четырех чайных ложек. Курс лечения – не менее 1 месяца.

Медово-мускатный коктейль

50 г измельченного в порошок муската заливают стаканом молока и добавляют столовую ложку меда. Настаивают не менее часа. Выпить такой коктейль необходимо за час до еды или два часа спустя.

Во все времена варикозное расширение вен портило красоту ног не только женщинам, но и мужчинам. Болезнь ухудшает качество жизни и действует на нервы, заставляет женщин носить плотные колготки, длинные юбки, брюки, а мужчин – забыть о шортах даже в самый жаркий день.

Кроме этого, ноги начинают болеть, отекать, покрываться трофическими язвами. Общее самочувствие и сон ухудшаются, поэтому не стоит откладывать визит к врачу-флебологу.

Врач может назначить медикаменты, физиопроцедуры, диету. Чтобы победить такую опасную для жизни человека болезнь – варикоз, лечение народными средствами включают в комплексную терапию, тогда можно получить ожидаемый результат.

Официальной медициной в комплексе с медикаментозными средствами всегда используются народные методы лечения варикоза нижних конечностей. Если возникли затруднения в выборе нужного и не очень сложного в приготовлении народного средства, следует обратиться к нашим рекомендациям.

Они составлены на основании рецептов, проверенных в течение многих десятков лет и пришедших в современный мир из глубины веков.

Варикоз является серьезным хроническим заболеванием, победить которое невозможно без тщательного подхода к решению вопроса. Для многих людей, имеющих проблемные вены на ногах, лечение народными средствами является самым доступным и безопасным способом. Причина простая – необходимые для лечения препараты стоят недорого, их легко самостоятельно готовить и применять в домашних условиях.

Народные методы лечения, кроме указанных выше, предлагают использовать в борьбе с болезнью различные настойки и отвары:

  • Эффективно помогает при варикозе нижних конечностей настойка из ореха: 30 граммов листьев лесного ореха заливают 300 миллилитрами кипятка и настаивают шесть часов. Полученный раствор процеживают и принимают перед едой трижды в день.
  • Лечение варикозного расширения можно проводить цветками каштана: 150 граммов цветов настаивают в 0,5 литра водки в течение двух недель. Настойку процеживают и принимают перед едой по 20 миллилитров.

Лечение варикоза вен можно проводить цветками каштана

  • Народные средства от варикоза на ногах не обходят вниманием корень одуванчика. Для приготовления отвара используют 70 граммов корня и 300 миллилитров кипятка.
    Хорошо помогают от варикоза ног плоды боярышника: 300 граммов плодов заливают 0,5 литра спирта и настаивают две недели. Затем раствор процеживают, принимают по 6 миллилитров перед приемом пищи.
  • Вылечить варикоз на ногах поможет чай из крапивы: три столовых ложки высушенной крапивы заливают полулитром кипятка и настаивают полчаса. Полученный чай процеживают и принимают по 70 грамм за полтора часа до еды.
  • Эффективно действует народное средство от варикоза из антоновских яблок: три средних яблока помещают в эмалированную кастрюлю, заливают одним литром кипятка, закутывают в теплый плед и дают постоять. Через четыре часа яблоки разминают, не сливая воду. Полученную смесь необходимо процедить, добавить мед из расчета одна чайная ложка на 50 миллилитров отвара. Такое средство от варикоза вен на ногах принимают утром и вечером на голодный желудок.

Варикоз — заболевание, характеризующееся возникновением варикозных вен.

Вены являются кровеносными сосудами, которые транспортируют кровь к сердцу. Внутри вен находятся клапаны, которые блокируют обратное движение крови. Когда работа этих клапанов нарушена, часть крови остаётся в ногах, создавая дополнительное давление на сосуды. Таким образом, и появляются характерные расширенные вены.

Чаще всего варикозным расширением вен на ногах страдают женщины (в 2 раза чаще). Особенно уязвимы к варикозной болезни беременные женщины.

Риск появления варикоза повышается у людей работающих много стоя на ногах.

Синие воспаленные вены с узлами могут предать вашим ногам не самый эстетичный вид, не считая таких признаков как зуд и боль. В наше время, хирургические методы лечения варикоза очень много прогрессировали и стали очень надежными и эффективными.

Всё-таки некоторые простые методы способны снизить размеры варикозных вен и даже могут остановить эволюцию заболевания.

Для начала рекомендуется потреблять больше клетчатки и делать как можно чаще специальную гимнастику для ног.

Во время отдыха старайтесь держать ноги как можно выше относительно уровня сердца.

Причина варикозной болезни в тенденции крови аккумулироваться на уровне ног. Во время их подъёма, кровь легче возвращается к сердцу и снижает нагрузку на венозные сосуды.

Идеально делать это во время перерыва на работе или же дома между делами.

Способ 2. Йога

Для более значимого эффекта можно попробовать простое упражнение по йоге.

Для этого сидя на спине возле стены, поднимайте ноги вверх под 45 о углом со стеной и держите их, таким образом, 3 минуты.

Одним из самых знаменитых народных средств от варикозного расширения вен считается конский каштан. Он улучшает эластичность вен и укрепляет их клапаны.

Принимать по 250 мг конского каштана 2 раза в день на протяжении 3 месяцев. После этого периода снизить дозировку до одного раза в сутки.

Центелла азиатская оказывает значительное укрепляющее воздействие на кровеносные сосуды и соединительную ткань, которая окружает их.

Итальянские учёные заметили, что у больных, которые принимали средства на базе центеллы азиатской, было установлено значительное улучшение функции вен.

Внимание! Категорически запрещается принимать препараты на базе центеллы азиатской беременным.

При потреблении цитрусовых соков или чая, добавляйте хорошо промытую кожуру лимона. Дело в том, что в кожуре лимона содержится очень важный флавоноид — рутин, который предотвращает кровотечения из капиллярных кровеносных сосудов.

Внимание! Перед тем как потреблять лимоны, купленные в магазине, тщательно промойте их для устранения защитного слоя из химикатов.

Конечно же, роль витамина С (аскорбиновой кислоты) в организме не возможно оценить простыми словами. По мнению многих специалистов, этот витамин является важнейшим для нашего здоровья!

Оказывается, у него есть своя роль в укреплении соединительной ткани вокруг вен на ногах. Он делает вены более крепкими, эластичными и сильными.

Флавоноиды помогают организму использовать лучше витамин С.

Народное лечение варикоза вен на ногах

Следует принимать по 500 мг аскорбиновой кислоты и 250 мг флавоноидов ежедневно.

Внимание! При появлении диареи (поноса), рекомендуется уменьшить дозировку.

Важным средством народной медицины при варикозе считаются флавоноиды проантоцианидины. Они характеризуются укрепляющим воздействием на кровеносные сосуды, снижая вероятность кровотечений.

Главными источниками этих веществ являются:

  • черника;
  • брусника;
  • смородина;
  • экстракт косточек винограда;
  • сосновая кора;
  • зеленый чай.

Также можно найти в аптеке пищевые добавки с содержанием проантоцианидинов. Принимать эти добавки по 150-300 мг ежедневно с учётом проантоцианидинов.

Существуют исследования, которые установили, что у больных варикозом приём проантоцианидинов вызывал улучшение состояние варикозных вен на 75 % по сравнению с 41 % у тех, кто не принимал эти вещества.

Хорошим народным методом борьбы с варикозным расширением вен является контрастный душ.

Дело в том, что кровеносные сосуды реагируют на изменения температуры воды, сокращаясь в холодной воде и расширяясь в теплой воде.

Народное лечение варикоза вен на ногах

Принимая душ, направьте струю теплой воды на ноги. После 3 минут, переключите воду на холодную. Также держите 3 минуты.

Повторите эту процедуру ещё 2 раза, заканчивая холодной водой.

Внимание! При болезненных ощущениях ног к концу дня не рекомендуется принимать теплую ванну. Теплая вода может только увеличить размеры варикозных вен. Лучше всего принимать контрастный душ!

  • Растирания
  • Ванночки
  • Обертывания
  • Компрессы
  • Мази
  • Аппликации
  • Настойки трав

Лечения варикоза на ногах современными методами

К тому же, народная медицина предоставляет широкий выбор как для наружного применения, так и для приема внутрь — в этом вы убедитесь, прочитав нашу статью.

За долгие века существования народной медицины появились такие виды лекарств как отвары, настойки, мази, компрессы. Неотъемлемой частью лечения любой болезни также является правильное питание и двигательная активность .

Не стоит забывать, что народные средства от варикоза вен на ногах обладают эффективностью на самых первых, начальных этапах развития недуга, при возникновении характерных звездочек и ощущениях тяжести в ногах.

За состоянием здоровья нижних конечностей нужно следить и при первых же проявлениях варикозного расширения вен, обращаться к специалисту, а также принимать меры по лечению.

Необходимо понимать, что варикоз относят к серьезным заболеваниям, а не к неприятным косметическим дефектам, а выступающая вена свидетельствует о проблемах в системе кровообращения. Поражает болезнь вначале подкожные вены, затем распространяется на глубокие. С течением времени стенки сосудов утрачивают эластичность, становятся все более узловатыми и воспаленными. Прием гормональных контрацептивов может привести к варикозу

Варикозное расширение вен может возникать под влиянием как внешних, так и внутренних факторов, в числе которых:

  • наследственность;
  • повышенное венозное давление;
  • нарушения работы эндокринной системы;
  • последствия беременности и родов;
  • прием гормональных контрацептивов;
  • варикозные вены указывают на чрезмерные физические нагрузки;
  • негативно сказываются также отсутствие нагрузок и длительное пребывание на ногах;
  • закупорка вен на ногах является результатом офисной работы;
  • чрезмерное увлечение солярием и сауной;
  • варикоз на ногах активно развивается при излишнем весе;
  • неправильное питание;
  • проблемы с пищеварением;
  • закупорка вен на ногах может быть спровоцирована ранее полученными травмами ног;

Проблемы с пищеварением могут привести к варикозу

  • воспаление вен на ногах легко могут вызвать высокие каблуки и неправильно подобранная обувь;
  • лечение вен на руках народными способами может понадобиться тем, кто злоупотребляет алкоголем и табаком;
  • не обойтись без лечения вен тем, кто любит одежду в обтяжку, и сидеть, закинув ногу за ногу;
  • возраст также относят к факторам, вызывающим варикоз.

Признаками начинающегося расширения вен являются:

  • боли и тяжесть в ногах;
  • чувство онемения кожи;
  • отеки ног;
  • появление на коже сосудистой сетки;
  • судороги ночью и в течение дня.

Для наложения компресса нужно взять горсть свежих ягод калины, растереть их до кашеобразного состояния, поместить на небольшой кусочек хлопчатобумажной ткани и приложить компресс на воспаленную вену, зафиксировав все бинтом. Проводить данную манипуляцию лучше перед отходом к вечернему сну и оставлять повязку до утра.

Для того чтобы приготовить напиток из калины, нужно из свежих ягод отжать 500 мл сока и смешать с 2-мя ст.л. пчелиного меда. Принимать полученную смесь рекомендуется ежедневно по 2 ст.л. не менее 4-х раз в день на протяжении 45 дней.

В зависимости от запущенности заболевания, появления осложнений, связанных с варикозом и возраста пациента выбираются либо безоперационные (консервативные) способы лечения, либо хирургические.

Лечение варикоза без операции

Консервативные или, по-другому, безоперационные методы лечения варикоза на ногах применяются в тех случаях, когда варикоз обнаружен на ранних стадиях и нет его последствий.

Консервативные методы включают в себя приём специализированных лекарственных средств,  ношение компрессионного белья, соблюдение специализированной диеты, а также регулярное выполнение  необходимого  комплекса физических  нагрузок. 

Компрессионные способы лечения, как один из основных методов лечения варикоза. В качества компрессионного белья используются специальные чулочные изделия с различной степенью компрессии, а также эластичные бинты.  Благодаря специальному материалу, можно подобрать ту, степень компрессии, которая необходима в каждом отдельном случае. Компрессионное белье носится в течение дня и снимается только на ночь.

Альтернативой  специализированным видам компрессионного белья является эластичный бинт.  Для того, чтобы эластичный бинт заменил компрессионное белье, необходимо освоить его правильную намотку. Бинт необходимо наматывать по спирали, начиная со стопы, при этом каждый новый виток бинта должен на половину перекрывать предыдущий виток. Стоить отметить, что эластичный бинт не является полной заменой специализированного компрессионного белья, так как не всегда может обеспечить необходимую степень компрессии, для улучшения кровооттока в ногах.

Одним из современных способов лечения варикоза ног, является пневмомассаж. При помощи специального прибора, который называется пневмомассажер, производится лечебный массаж. Пневмомассаж,  который ещё называют вакуумным массажем, осуществляется при помощи специальных манжет, в которые при  помощи насоса нагнетается воздух, благодаря чему и достигается лечебный эффект. Пневмомассаж улучшает кровообращение, улучшается трофика тканей, исчезают неприятные и болезненные ощущения, связанные с варикозом.

Лечение варикоза пиявками

Гирудотерапия (лечение пиявками) – один из методов нетрадиционной медицины в борьбе с варикозным расширением вен.  Пиявки при прокусе кожи и последующем сосании вырабатывают особое вещество гирудин, который является натуральным гепарином.

Гирудин способствует разжижжению крови и предотвращает образование тромбов.  В настоящее время, фармацевты активно  используют гирудин в лекарственных препаратах, которые позволяют не использовать пиявок.

Склеротерапия – безоперационное удаление варикоза

Единственный способ излечения от варикоза – это удаление пораженных вен. До недавнего времени только при помощи хирургического вмешательства можно было избавиться от варикозного расширения вен. Такая терапия позволяет удалить пораженные вены без скальпеля. Суть метода заключается в том, что врач флеболог вводит в пораженную вену при помощи тонкой иглы специальное лекарство–склерозант. Препарат создает некоторое подобие пробки, которая перекрывает кровоток, что, приводит к деградации вены.

Полное  рассасывание вены процесс не быстрый и занимает не меньше года, но  эффект того стоит. При этом кровообращение не нарушается.  Первые результаты склеротерапии видны уже через  пару недель. Для эффективного лечения варикоза требуется несколько сеансов склеротерапии, обычно 3-6 сеансов.  Важным преимуществом склеротерапии является тот факт, что после процедур не требуется госпитализации и отказа от привычного образа жизни. Первое время после процедур могут проявляться неприятные для пациентов последствия, такие как отеки, болезненность ног,  синяки.  Не стоит переживать, со временем эти неприятные ощущения пройдут бесследно. Процедура должна проводиться в клинике  квалифицированным врачом, который индивидуально подберет дозировку и препарат, что позволит уменьшить риск осложнений. При качественно проведенной процедуре риск повторного развития варикоза минимален.

В современных клиниках склеротерапию проводят при помощи УЗИ-сканера, и такая процедура носит название эхосклеротерапии. При помощи УЗИ-сканера врач точно распределяет склерозант по вене, что повышает эффективность процедуры. 

Самый современный способ избавления от варикоза это foam-form терапия или пенная склеротерапия. От обычной склеротерапии этот метод отличается тем, что вместо обычного склерозанта здесь используется специальный препарат, который при взаимодействии с воздухом превращается в пену. Пена имеет максимальный контакт с венозными стенками, что улучшает эффективность склеротерапии, при этом  необходима меньшая доза препарата. При помощи пенной склеротерапии можно излечить крупные вены, вплоть до магистральных вен.

Лечение варикоза на ногах лазером

Эндовазальная, другое название эндовенозная, лазерная коагуляция один самых современных способов лечения варикоза, распространенных во многих развитых странах.  Воздействие лазером осуществляется под местным наркозом. Чуть меньше месяца должно пройти для появления первых результатов проведенной процедуры.  

Хирургическое лечение варикоза ног

Если ни один из способов по борьбе с варикозом не принес желаемого результата, то тогда необходимо хирургическое вмешательство. Это самый радикальный, но самый эффективный метод излечения от варикоза.  После проведения операции уже на следующий день пациент может ходить.

Народное лечение варикоза вен на ногах

Ни в коем случае нельзя откладывать поход к врачу, к первым признакам варикоза, добавились следующие симптомы:

  • Появилась сильная и острая боль в ноге, которая проявляется при любых движениях. Утром при попытке встать с постели ногу пронзает острая боль. Нога припухшая, плотная, а коже на ноге горит. 

  • Появилось чувство слабости, к которому добавилась одышка, а также постоянное чувство нехватки кислорода.

  • Из проблемного участка на ноге начала сочится кровь.

Автор статьи:Соколова Нина Владимировна | Фитотерапевт

Образование: Диплом по специальности «Лечебное дело» и «Терапия» получен в университете имени Н. И. Пирогова (2005 г. и 2006 г.). Повышение квалификации на кафедре фитотерапии в Московском Университете Дружбы Народов (2008 г.).

Наши авторы

  1. Заболевание встречается примерно у 50-55% женщин и 40-45% мужчин (в Соединенных Штатах). Также варикозные вены определяются у половины людей 50 лет и старше.
  2. Варикоз вен не всегда является просто косметической проблемой. Болезнь может влиять на то, как человек наслаждается жизнью и в тяжелых случаях способна привести к серьезным проблемам со здоровьем.
  3. Как варикозное расширение вен, так и паукообразные вены являются наследственными патологиями. Если у человека есть члены семьи, больные на варикоз, это повышает риски возникновения болезни.
  4. Отмечается связь с массой тела — если имеется избыточный вес, у больного больше вероятность развития варикоза.
  5. Отмечается связь с полом — женщины чаще болеют варикозом, чем мужчины.
  6. Отмечается связь с возрастом — по мере того, как человек стареете, варикозное расширение и венозная недостаточность все больше беспокоят.
  7. Варикозные вены очень часто возникают во время беременности — но они, как правило, самостоятельно проходят в течение 3 месяцев после родов.
  8. Варикозное расширение вен нередко развивается на фоне гормональных нарушений. Также лекарства, содержащие женские гормоны для контроля над рождаемостью или гормонозаместительной терапии, повышают риск развития варикоза вен.
  9. Болезнь может быть связана с работой. Если приходится продолжительное время сидеть или стоять, это может ухудшить состояние венозной системы. Частое перекрещивание ног также способствует прогрессированию заболевания, поскольку эта поза препятствует кровотоку по сосудам.
  10. Варикозное расширение вен может вызвать дискомфортные ощущения — тяжесть, стесненность, боль при ходьбе и судороги икроножных мышц, особенно ночью.
  11. Врач может легко диагностировать патологическое состояние — иногда диагноз делается на основании того, что больной чувствует, в других случаях — на основании физического осмотра ног.
  12. Дуплексное ультразвуковое исследование — лучший способ оценки состояния венозной системы. Этот ультразвуковой тест визуализации в своей работе основан на звуковых волнах, позволяющих изучить структуру и размеры вен, измерение кровотока.
  13. Варикозные вены, как правило, определяются на ногах, тогда как паукообразные вены распространены как на ногах, так и на лице.
  14. Со временем течение варикозного расширения вен может ухудшаться и вызывать структурные изменения в коже — язвы. В тяжелых случаях язвы не заживают и увеличивают отечность тканей с сопутствующим затвердением кожи.
  15. Зуд в области лодыжек может быть признаком не просто сухой кожи, но и более тяжелого заболевания — варикозного расширения вен, которое также нередко вызывает ощущение зуда и жжения.
  16. Если варикозная вена повреждена, она может кровоточить больше, чем можно было бы ожидать. В таких случаях избыточное кровотечение является результатом увеличенного количества крови, накопленного в вене.
  17. У 2-3% людей с варикозным расширением вен определяются сгустки крови (тромбы), в то время как в 25% случаев образовавшийся сгусток может перемещаться в более глубокие вены. Это способствует развитию тромбоза глубоких вен, серьезного состояния, требующего немедленной медицинской помощи. Улучшение кровотока в ногах может помочь избежать образования сгустков крови.
  18. Если беспокоит боль, определяется покраснение / припухлость вокруг варикозной вены, или если болевые ощущения имеют постоянный характер — нужно безотлагательно посетить врача-флеболога.
  19. Изменение образа жизни может помочь укрепить венозные сосуды. Важно корректировать повседневную жизнь, особенно это касается снижения веса и поднятия ног, а также избегания сидения или стояния в течение длительного времени.
  20. Компрессионные чулки могут помочь улучшить общее состояние — эти специальные колготки или чулки до бедра сделаны из эластичного материала и во время носки они сжимают ногу. Они часто являются первым этапом лечения варикозного расширения вен.
  21. Если изменения образа жизни и компрессионные чулки не помогают, есть и другие варианты воздействия. В частности, проводятся некоторые варикозные процедуры для вен, которые могут облегчить симптомы и улучшить внешний вид ног. Они могут включать в себя микро-инвазивные вмешательства, такие как эндовенозная абляция, склеротерапия или микрофлебэктомия. Также существуют более радикальные инвазивные методы терапии, такие как лигирование и удаление вен.
  22. Наиболее доступными считаются народные средства, которыми в ряде случаев проводится довольно эффективное лечение варикоза.

Компрессы при варикозе

Весьма результативным способом борьбы с варикозным расширением вен является использование тыквенной мякоти. Тыква сама по себе обогащена огромным количеством полезных компонентов, витаминов и микроэлементов.

Для нормализации состояния венозных сосудов, необходимо тыквенную мякоть освободить от семечек и ежедневно перед отходом к вечернему сну натирать нижние конечности с опухшими венками, затем заматывать ноги теплым платком, шарфом или полотенцем и оставлять до утра.

Утром смыть остатки тыквенного сока и каждый вечер повторять процедуру.

В домашних условиях можно самостоятельно приготовить эффективные компрессы против варикоза вен, например:

  • Использование каланхоэ: необходимо тщательно растереть несколько листьев растения и залить их 100 миллилитрами водки. Средство должно в течение недели настояться, затем используют для компрессов, прикладывая их на ночь.
  • Народные способы лечения предлагают использовать обычную белокочанную капусту: капустный лист нужно намылить твердым хозяйственным мылом и приложить к поврежденному участку кожи, который предварительно посыпан пищевой содой. Листья капусты фиксируются на ноге тканью и остаются на всю ночь.

Белокочанная капуста при варикозе

  • Лечение вен на руках можно проводить с помощью компрессов из полыни. Следует взять 500 миллилитров домашней простокваши и одну горсть измельченной полыни, смешать и поместить на поврежденную кожу, накрыв марлей. Сверху повязку оборачивают полиэтиленом и теплым платком. Процедура длится один час в день, в течение пяти дней. Повторять процедуру можно после перерыва в два дня.
  • Проводить лечение варикоза народными средствами можно используя компрессы из кислого молока и папоротника. Необходимо смешать 3 столовые ложки кислого молока и столько же папоротника. Полученный состав распределяется на марле и накладывается на больной участок. Повязку нужно держать перед сном в течение трех часов, после ее удаления нога моется проточной водой.
  • Хорошо от варикоза вен на ногах помогает ромашка: 2 чайные ложки ромашки заливают 200 миллилитрами кипятка и настаивают в течение 30 минут. Настойку процеживают и используют для ночных компрессов. Особенно хорошо себя зарекомендовало такое лечение на начальных стадиях заболевания.
  • Часто используют при варикозе нижних конечностей томаты, максимально эффективен этот метод в период созревания полевых помидоров. Необходимо взять неповрежденный зеленый овощ, нарезать его дольками и прикладывать к варикозным узлам до появления жжения на коже. Обычно дольки меняют пять раз за процедуру, длительность лечения – две недели. Иногда при варикозе вен используют и зрелые помидоры, хотя считается, что их эффективность в лечении ниже.
  • Лечение варикоза народными средствами проводится также с использованием каштана конского: дольку хлеба намазывают камфорным либо сливочным маслом и посыпают измельченными плодами каштана. Полученный «бутерброд» фиксируется на больной вене на ночь. Курс лечения – 10 дней.
  • Смесь мази Вишневского и лопуха используется для лечения вен: поврежденное место натирают мазью, прикладывают сверху лист лопуха и надевают компрессионное белье. Повязку снимают через 3 дня, кожу обмывают и прикладывают новый компресс. Длительность лечения ограничивается временем, пока растут свежие лопухи.

Смесь мази Вишневского и лопуха используется для лечения вен народными средствами

  • Возможно также лечение в домашних условиях листьями хрена или лопуха: лист растения распаривают на чайнике и прикладывают внутренней стороной к поврежденному участку кожи, на которую уже положен кусок стерильной марли. Повязка фиксируется и оставляется на день. Следует провести пять процедур, периодичность – через один день.
  • Проводя лечение варикоза вен на ногах, используют медовые компрессы: по марле распределяют средней толщины слой меда, оборачивают полиэтиленовой пленкой и фиксируют. Процедура делается 4 раза в день, первый раз накладывается компресс на два часа, затем два раза по четыре часа, последний делается на всю ночь.
  • Чтобы снять боль и отеки ног, народные средства от варикоза вен предлагают компрессы с глиной, которую разводят водой. Раствор должен иметь консистенцию сметаны. Наносят глину на больные участки, оборачивают бинтом, затем наносят еще один слой глины, пока повязка не будет иметь толщину порядка полутора сантиметров. Поверху накладывается холщовая ткань и теплый платок. Повязку нужно держать в течение трех часов.
  • Еще один рецепт, который предлагает народное лечение – компрессы из свежего сока картофеля. Повязка покрывается сверху пленкой и бинтом, накладывается на всю ночь.
  • Можно проводить лечение варикоза с использованием лопуха и мокрицы. Трава прикладывается к больной вене и покрывается листом лопуха, сверху все фиксируется бинтом.
  • Народные способы лечения варикоза предлагают использование сока чистотела, в котором смачивается бинт. Повязка накладывается на четыре часа, длительность лечения – неделя. Затем необходимо сделать перерыв на десять дней и повторить курс. Общее количество курсов – три.

Компрессы, приготовленные в домашних условиях, способствуют не только улучшению циркуляции крови и восстановлению эластичности сосудистых стенок, но также уменьшению болезненных ощущений и неприятных симптомов варикоза. Для того чтобы повысить эффективность любого средства из списка, приведенного выше, перед применением компресса желательно принять теплую ванну.

Итак, лечим варикоз народными средствами, именуемыми компрессы:

  1. Белокочанная капуста. Делать компресс следует так: на предварительно промытые проточной водой свежие капустные листья необходимо нанести пену хозяйственного или туалетного мыла, после чего плотно прижать листья к поврежденным венам и зафиксировать повязку стерильной марлей. Держать такой компресс следует в течение минимум пяти часов.
  2. Зеленые помидоры. Применять этот вариант лечебных компрессов можно ежедневно, причем конечный результат лечения зависит именно от частоты использования данного средства. Для того чтобы сделать компресс, необходимо нанести на кожу ног кашицу из предварительно измельченных помидоров, после чего зафиксировать томаты при помощи бинта или марли. Держать средство следует в течение трех часов, после чего рекомендуется заменить повязку на свежую.
  3. Каланхоэ. Это лекарственное растение – отличный помощник в борьбе с варикозом. Рецепт приготовления такой основы для компресса несколько трудоемок, но результат того стоит. Итак, для приготовления основы следует измельчить восемь – десять листьев каланхоэ и залить получившуюся кашицу половиной стакана медицинского спирта. Настаивать средство нужно в течение десяти дней, периодически встряхивая бутыль. После приготовления следует применять настойку посредством нанесения жидкости на поврежденные конечности. Сверху желательно накрыть чистой тканью или марлей. Проводить процедуру следует на ночь.

Помимо разнообразных лекарственных средств в качестве основы для компресса можно также использовать обычный спирт или водку высокого качества. Жидкость необходимо регулярно наносить на область пораженных вен, после чего укрывать сверху марлей или чистой тканью.

Компрессы являются классическим народным средством от варикоза. Благодаря своему длительному воздействию на поверхность кожи и выступившие вены, компрессы влияют комплексно, ведь лечебные вещества в них действуют не только на поверхность кожи, но и проникают в неё. Существует несколько распространенных рецептов компрессов от варикоза ног.

Экспресс-компрессом от варикоза нижних конечностей могут быть обычные целые листья белокочанной капусты. Для лучшего контакта свежие мятые листья нужно намылить хозяйственным мылом. После этого листья обертываются вокруг больных ног , а сверху обматываются тканью, чтобы выдержать всю ночь.

Для этого компресса подойдет только настоящий дикий папоротник из леса, домашний декоративный не обладает такими выраженными целебными свойствами.

Чтобы приготовить компресс, нужно собрать листья папоротника и хорошенько их измельчить до появления сока . После этого в получившуюся массу добавляют кислое молоко, лучше всего домашнее. После тщательного перемешивания и нанесения на марлевую повязку компресс обертывается вокруг больных ног.

Компресс из томатов

В период плодоношения томатов компрессы из их плодов являются простым и популярным средством лечения варикоза. Для изготовления такого компресса могут использоваться плоды любой степени зрелости .

Плоды необходимо нарезать кружочками толщиной в несколько миллиметров и обкладывать ими пораженные участки ног.

При использовании зеленых плодов может возникать жжение , в таком случае компресс снимают, а кожу промывают холодной водой. Процедуру следует делать регулярно .

Для приготовления компресса из каланхоэ необходимы его листья, растертые в кашу, а также 40% спирт или водка. После настаивания полученной смеси в течение недели в темноте смесь используется как обычный компресс и накладывается на ночь.

Вылечить варикоз можно примочками для ног с каштаном, лопухом, медом, глиной, картофелем и помидорами.

С каштаном

Готовится специальная смесь из высушенных и измельченных плодов каштана, смешанных со сливочным маслом. Полученное лечебное средство прикладывают к пораженным венам, фиксируя бинтами на ночь. Такой компресс поможет унять болевые ощущения на начальных стадиях развития варикоза на ногах. Для закрепления эффекта, необходимо провести до 10 процедур.

С медом

Мед издавна ценится за свои целебные качества в народной медицине. Уникальный продукт пчелиного производства, обладает выраженным действием, направленным на улучшение трофики пораженных тканей и помогает избавиться от варикоза на ногах.

Компресс накладывается из тонкого слоя меда, намазанного на пораженную часть конечности. Покрывают полиэтиленовым пакетом и туго бинтуют.

Первая процедура должна длиться не более 2 часов. Время последующих двух процедур увеличивается на 2 часа, а четвертый компресс накладывают на всю ночь.

С глиной

Для приготовления народного средства необходимо взять косметическую глину, развести ее в прохладной воде до густоты домашней сметаны. Полученную смесь наносят на пораженные варикозом части, заматывая сверху марлевой повязкой. Необходимо сделать несколько слоев, а сверху обернуть тканью, желательно натурального состава, чтобы лишняя влага впитывалась, и укутать теплым шерстяным шарфом.

Основные принципы лечения

Народные методы лечения варикоза успешно применяются не один десяток лет и включают в себя использование отваров, настоек, компрессов и мазей на основе натуральных компонентов. Народные методы лечения варикоза успешно применяются не один десяток лет

Народные методы от варикоза обладают многими положительными свойствами:

  • улучшение кровообращения;
  • устранение воспалительного процесса;
  • возвращение сосудистым стенкам эластичности;
  • снятие усталости, боли и отеков в ногах;
  • косметический эффект.

Несмотря на многообразие врачебных методик, разработанных для устранения причин и последствий варикоза, многие предпочитают применять народные методы лечения, особенно на ранних этапах болезни.

Физические нагрузки Правильное питание Дополнительные меры
Регулярные пешие прогулки неспешным темпом позволят улучшить циркуляцию крови. Необходимо исключить продукты, богатые животными жирами, алкоголь, сладости, а также полуфабрикаты и консервацию. Для улучшения циркуляции крови следует ежедневно принимать контрастный душ.
При необходимости длительное время находиться в положении сидя, рекомендуется выполнять простые упражнения, например, перемещать стопы с носка на пятку. Следует включить в рацион как можно больше овощей и фруктов, растительные жиры, злаки. Во время купания желательно пользоваться грубой мочалкой, которая позволит улучшить ток крови.
Существует целый комплекс упражнений, который поможет уменьшить проявления варикоза, ознакомиться с элементами физических нагрузок поможет видео в этой статье. Рекомендуется пить как можно больше жидкости. Допускается употреблять как обычную воду, так и несладкие соки, морсы и компоты. Чтобы избежать прогрессирования заболевания рекомендуется носить компрессионное белье.

Несмотря на относительную безопасность домашних методов лечения варикоза, перед применением любого рецепта одобрить его должен лечащий врач, в противном случае возможно усугубление состояния больного и прогрессирование заболевания.

Тонизирующие ванны при варикозе

При варикозном расширении вен также рекомендовано принимать ванны. Это позволит вам излечить и предотвратить варикозные заболевания без операции. Но такой метод лечения является противопоказанным для людей с тромбофлебитом и трофическими язвами.

Содержимое для ванны лучше всего готовить заранее.

Ванны с травами

Нужно взять по 0,5 килограмма – дубовых, ивовых и каштановых веток. Прокипятить их в течение 30 минут. Затем заправить травами ромашки, череды, зверобоя (по 4 пачки каждого). Все это оставить на ночь. Утром отварить 3 буханки ржаного хлеба. Все процедить и вылить в ванную.

Ванны сода

В данном случае, необходимо взять пачку соды, растворить на объем ванны.

Также можно использовать ванны для ног. В этом случае, просто уменьшается дозировка компонентов. А после пропаривания, необходимо сделать массаж ступням ног и голеням.

Ванны с солью

Достаточно эффективным средством при варикозе является соль.

Для этого достаточно принимать ванны или ванночки для ног, принимать, которые рекомендуется с морской солью. К солевым растворам для большего эффекта также рекомендуется добавлять такие различные травы, как ромашка, череда, кора дуба, ива, каштаны и многие другие.

Ванны с травами

Ванны сода

Ванны с солью

При варикозе могут применяться ножные и общие ванны. Они уменьшают отечность, снимают усталость, улучшают кровообращение и трофику тканей, ускоряют выведение шлаков и токсинов.

Народное лечение варикоза вен на ногах

Ножная ванна с луковой шелухой

Шелуху, собранную с нескольких луковиц, заливают кипятком и настаивают в течение получаса. Готовый состав добавляют в тазик с теплой водой, опускают в него ноги на 20 минут.

С морской солью

Две столовые ложки морской соли растворяют в 10 л теплой воды (t около 38 градусов). Процедуру должна длиться 20-25 минут.

С эфирными маслами

В емкость с теплой водой добавляют по 10 капель масла мяты и эвкалипта (на 10 л). 20-минутные лечебные сеансы проводят ежедневно, в течение 10 дней.

Лечение варикоза помидорами

Общая ванна с крапивой

Необходимо хорошо промыть и обдать кипятком 100 г сухих листьев крапивы. Затем их укладывают на дно ванной и наполняют ее теплой водой. После погружения процедура длится до 25 минут.

Антиварикозная настойка

Когда усиливается варикоз вен нижних конечностей, лечение народными средствами часто проводят с применением конского каштана. Это растение считается одним из наиболее действенных природных средств от варикозной болезни, имеет репутацию эффективного венотоника. Экстракт конского каштана входит в состав многих лекарственных препаратов, помогает расширять сосудистые стенки и разжижать кровь, препятствует образованию тромбов.

Для приготовления настойки применяются плоды и цветы. Понадобится 50 г каштанов и 0,5 л водки. От плодов отделяют кожицу, помещают в чистый сосуд и заливают крепким напитком. Состав выдерживают в темном месте в течение 2-х недель. Затем употребляют по 40 капель за час до приема пищи троекратно в течение дня. Полный курс лечения от варикозной болезни — 1, 5 месяца.

Настойка цветов готовится аналогично, однако ее потребуется выдержать целый месяц, и принимать по 50 капель до еды.

Настойки от варикоза приготовить в домашних условиях не составит никакого труда. Готовятся такие лекарства на основе водки, либо 45%-го спирта, поэтому дорогие читатели, если кожные покровы на ногах повреждены, имеются ссадины, царапины и т.д. то, такие народные средства от варикоза вен на ногах лучше не рассматривать.

Наибольшей эффективностью в лечении рассматриваемой патологии является настойка на основе коланхоэ, с добавлением окопника, либо акации в равных долях.

  • листья коланхоэ и акации измельчить и поместить в стеклянную банку;
  • полученную смесь залить водкой и убрать в темное место на 2 недели для настаивания.

Готовую настойку необходимо два раза в день втирать массажными движениями на пораженные участки нижних конечностей на протяжении 3-х месяцев.

После трёх курсов вы заметите улучшение. Для приготовления настойки, цветы конского каштана (50 грамм) нужно залить полулитром спирта, после чего дать настоятся 14 дней, каждый день взбалтывая бутылку. Пропустите настойку через сеточку и употребляйте по столовой ложке, запивая водой, три раза в день до еды. Как пролечитесь неделю – сделайте перерыв на две недели. Потом лечение можно начать заново.

Подробнее: видео рецепт приготовления настойки из цветов конского каштана

Отвары и настойки, основанные на природных компонентах — отличное народное средство при варикозе. Именно сила природы делает их столь эффективными и простыми в изготовлении. Многие из этих рецептов известны десятилетиями и передаются из поколения в поколение.

Конский каштан издавна славится своими лечебными свойствами.

За основу настойки берутся плоды или соцветия растения. На 500 мл водки или 40% спирта следует взять 50 г сырья каштана. После этого настойка должна простоять в темноте не менее 2 недель, ее нужно регулярно взбалтывать.

Употреблять настойку следует по 40 капель каждый день в течение месяца .

Для приготовления этой настойки на 250 г очищенного и мелко измельченного чеснока или лука приходится 350г меда, после чего смесь тщательно перемешивается. Выстаивается в темном месте в течение недели. Это средство следует принимать трижды в сутки по одной столовой ложке в течение 60 суток .

Отвар из вербены

Хорошим средством для лечения варикоза является вербена — природный венотоник.

Заваривается 15 г сухих листьев вербены на стакан кипятка, пьётся как чай .

Для приготовления этого отвара необходимо взять 2 ст. л. шишек хмеля, измельчить их и залить кипятком, а потом на водяной бане в течение 15 минут довести до нужного состояния. Отстаивается отвар полчаса, потом его следует процедить. Употребляется по 200 мл трижды в день перед едой . Также отвар можно использовать для компрессов.

Гирудотерапия

Некоторые целители предлагают лечение закупорки вен с использованием пиявок. Эффект от лечения пиявками заключается в особом веществе, выделяемом ими – оно имеет свойство разжижать кровь и растворять тромбы небольшого размера. Гирудотерапия при варикозе

Лечение варикоза вен на ногах пиявками выглядит следующим образом:

  • пациент принимает горизонтальное положение;
  • пиявки ставятся на 25-30 минут;
  • на места укусов накладываются повязки.

Сеансы проводятся с частотой в два-три дня, количество процедур должен установить врач-гирудотерапевт.

Лечение пиявками не рекомендуется проводить самостоятельно, этим должен заниматься специалист.Кроме того, есть ряд ситуаций, при которых нельзя допускать лечения вен пиявками:

  • онкологические заболевания;
  • гипотония;
  • заболевания крови;
  • инфекционные заболевания;
  • беременность;
  • менструальные кровотечения;
  • прием антикоагулянтов;

Лечение варикоза при помощи пиявок

  • послеоперационный период;
  • не ставятся пиявки детям.

Впрочем, некоторые специалисты считают, что народное лечение такого заболевания как варикоз ног пиявками, не является эффективным из-за краткосрочного эффекта.

Профилактика развития варикоза

  • Посещение бассейна – плавание является лучшим способом борьбы с застаиванием крови.
  • Бег по утрам или ежедневная ходьба пешком не менее 3 км.
  • Отказ от привычки сидеть нога на ногу.
  • Включайте в рацион питания продукты, богатые калием, фосфором, витаминами В1 и В9, морепродукты, гречку (ешьте вишню по 30 г в день, предотвращают тромбообразование).
  • Ограничьте или полностью исключите жирную, жареную пищу, колбасные изделия, шоколад, алкоголь, соль.
  • Контрастный душ.
  • Ходьба вверх по лестнице, ходьба на цыпочках.
  • По вечерам давайте ногам отдых, принимая положение лежа, положив под ноги несколько подушек.

Все эти меры в комплексе помогут избежать варикоза. При появлении первых тревожных симптомов, не отчаивайтесь, обращайтесь к врачам, ведь своевременная диагностика является залогом успешного лечения, а народные средства станут отличными помощниками на пути выздоровления.

Лечение варикоза вен на ногах народными средствами – далеко не все, что вы можете сделать в домашних условиях для своего здоровья. Нужно не только добиться результата в лечении, но и изменить многое в своей жизни, чтобы избавиться от проблемы и свести риски рецидивов к минимуму.

После того, как народные способы лечения помогли вам, либо если вы хотите оградить себя от болезни в будущем, возьмите на вооружение несколько правил для повседневной жизни:

  • если вы проводите много времени за компьютером, приподнимите ноги при помощи небольшого табурета;
  • не рекомендуется стоять или сидеть в течение длительного времени. Если этого не избежать, каждые полчаса ходите, делайте небольшие упражнения на разминку;
  • не носите тесную одежду, затрудняющую кровообращение;
  • не рекомендуется сидеть, скрестив лодыжки, либо ноги;
  • женщинами не стоит увлекаться высокими каблуками;
  • для расширения вен, укрепления их стенок и предотвращения застоя крови, делайте общеукрепляющие физические упражнения, находите время для прогулок;
  • контролируйте свой вес;
  • откажитесь от алкоголя и табака, иначе при варикозе вен даже самые эффективные народные средства не смогут вам помочь;
  • сделайте свое питание правильным: включите в рацион овощи и фрукты, богатые антиоксидантами.

В качестве профилактики варикоза используют:

  • настой руты душистой: 50 г травы, стакан водки, настаивают две недели, принимают по 15 капель перед едой, запивают водой;
  • для укрепления сосудов хороша гречка: столовую ложку крупы, измельченную в порошок, принимают ежедневно, запивая водой;
  • улучшает кровоток настой крапивы: две ложки листьев на стакан кипятка, принимают по столовой ложке. дважды/день, в течение 14 дней.
  • аппликации с аспирином, о которых видео ниже.

Не рекомендуется заниматься самолечением, варикоз требует консультации специалиста, составления индивидуальной тактики лечения.

Людмила Жаворонкова

Людмила Жаворонкова

Высшее медицинское образование. 30 лет рабочего стажа в практической медицине.

Подробнее об авторе

Последнее обновление: Февраль 21, 2020

Продукты и соки

Применение прополиса при варикозе способствует разжижению крови, укреплению местного иммунитета и восстановлению поврежденных тканей.

Настойка из прополиса

Потребуется стакан водки хорошего качества и 25 г прополиса. Тщательно измельчив пчелиный продукт, его заливают спиртным напитком и выдерживают в темном месте не менее 15 дней. Готовое средство втирают дважды в течение дня в места образования шишек и узлов.

Мазь с прополисом

Соединяют 100 г сливочного масла (вазелина), 20 г прополисной настойки, 10 г пчелиного воска, 25 г сухой глины. Воск и жирную основу доводят на водяной бане до кипения. После того, как состав немного остынет, в него каплями добавляют настойку прополиса и глину. Тщательно размешав, смесь помещают в холодильник. Остывшее средство наносят слоем не толще 0, 5 см, фиксируют бинтом и оставляют на 1,5-2 часа. Остатки мази удаляют салфеткой.

Средство на основе маточного молочка

10 г маточного молочка смешивают со 100 г измельченного прополиса и 150 г масла оливы. Смесь доводят до температуры не более 50 градусов, добавляют 50 г глицерина. Когда состав остынет, его наносят на больные места периодически (при появлении болезненных ощущений).

Лечение укусами пчел

Народные рецепты от варикоза

Этот вид лечения называется алитерапией, и может проводиться только под контролем специалиста. Пчелиный яд помогает предупредить образование тромбов, устраняет судороги и болевые ощущения, снимает отеки и оказывает рассасывающее действие. Схема лечения определяется индивидуально, исходя из особенностей протекания болезни, возраста пациента и т.д.

Когда нет возможности устранить медикаментозными препаратами варикоз вен нижних конечностей, лечение народными средствами позволит компенсировать их отсутствие. Правильно применяя методы нетрадиционной медицины, можно быстро добиться улучшения состояния и заметных результатов.

Пища является основным источником поступления энергии в организм, именно поэтому питание имеет огромное влияние на состояние нашего здоровья.

Если появились вены на ногах, лечение народными средствами — это первое, что приходит в голову.

Неправильным питанием может быть переедание и вредные продукты в рационе. Последствиями такого рациона является целой ворох заболеваний человека:

  • Патологии сердца;
  • Гипертония;
  • Ожирение;
  • Атеросклероз;
  • Сахарный диабет 2 типа;
  • Рак.

Зная собственную норму калорий в сутки, характеристики того или иного продукта, можно формировать собственный рацион.

Водно-солевой баланс — основа хорошего самочувствия и здоровья. Пить необходимо ровно столько, чтобы не чувствовать жажды, одновременно с этим не перебарщивать — это может привести к отекам. Лучше всего пить очищенную фильтрами воду, либо бутилированную питьевую.

Лечить варикоз на ногах народными средствами можно и дома, диетой. Существует несколько групп продуктов, которым необходимо уделить отдельное внимание, описав их вред и пользу для организма при варикозе. В список полезных для здоровья продуктов при варикозе входят:

  • Вода. Необходимо учитывать, что в зачёт выпитой в течение дня воды идёт и жидкость из первых блюд, напитков;
  • Сухофрукты. Выполняют сразу две функции: с одной стороны заменяют сахар в блюдах, а с другой содержат высокие концентрации полезных микроэлементов, металлов и витаминов;
  • Овощи. Содержат клетчатку. Самое важное назначение которой — выделение энергии при расщеплении, причем с полным отсутствием жира. Также следует учесть, что употребление клетчатки никак не влияет на уровень инсулина;
  • Мясо. Следует отдавать предпочтение диетическим сортам (курятина, телятина), приготовленным на пару или отваренным;
  • Морские водоросли. Источник уникальных микроэлементов и витаминов.
  • Крупы. Традиционно крупы являются самым распространенным и популярным гарниром у большей части населения планеты. При любых заболеваниях опытные врачи рекомендуют в первую очередь употреблять 3 крупы: овсянку, гречку и рис;
  • Морепродукты и рыба. Эти продукты являются основным источником омега-3 насыщенных жиров;
  • Фрукты и ягоды. Потеряв способность создавать витамин C в собственном организме, человек вынужден потреблять его с пищей, а фрукты и ягоды являются основным его источником;
  • Соки. Под соками подразумевается свежевыжатый напиток из фруктов или ягод. Только такой сок будет полезен для здоровья, и содержать огромное количество витаминов и микроэлементов, необходимых для организма. Если сок вышел слишком кислым, лучше разбавить его водой, ни в коем случае не добавлять сахар;
  • Оливковое масло. Это масло содержит витамин Е в больших количествах, врачи рекомендуют использовать его как заправку для салатов.

Необходимо также знать и список продуктов, которые оказывают негативное влияние

Алкоголь – в списке запрещенных продуктов

на здоровье человека при варикозе:

  • Соль. Необходима организму, но при переизбытке нарушает водно-солевой баланс и приводит к отекам;
  • Сладкое. Повышенное содержание сахара в продуктах зачастую приводит к ожирению, которое влияет на развитие варикоза;
  • Газированные напитки ;
  • Крепкий чай и кофе. Делают кровь более вязкой;
  • Жареные, острые и копченые продукты. Все они способствуют воспалению сосудов;
  • Алкоголь. В первую очередь вызывает отёки ног, провоцирует возникновение тромбов.

Народные средства от варикоза: эффективные и безопасные методы лечения в домашних условиях

Растение Как приготовить Как принимать
Препараты для внутреннего применения
Каштан конский Настойка: 10 г перемолотых цветков и плодов без кожицы залить водкой (100 мл), настаивать неделю, процедить.
  • внутрь по 30 капель с водой, за 20-30 мин до еды;
  • аппликация на марлевом тампоне после ванночки, держать 30 мин.
Семена льна Отвар от отеков: кипятить 4 ст. л. семян в 1 л кипятка до 15 мин, настаивать 60 мин в тепле. Пить через каждые 2 часа как горячий чай по 100 мл с лимоном или с фруктовым соком.
Орешник (лещина) Сушеный лист (1 ст. л.) заваривать как чай в чашке кипятка. По 100 мл чая пить 4 раза в день в течение месяца.
Орех мускатный 200 г натертого ореха мускатного залить водкой (1 л) и дать постоять 8 дней. Внутрь по 20 мл до приема пищи, в течение 1 месяца.
Алоэ Срезать, помыть листья алоэ и держать в холоде до 15 дней. Отжать сок, смешать с таким же количеством меда. Съедать нектар утром по 0,5 ст. натощак.
Рута душистая Настойка: залить водкой (0,5 л) траву (100 г), настоять 10 дней в темноте.

Важно! Растение ядовито, поэтому превышать дозировку нельзя!

Пить 3 раза в день по 10 капель в столовой ложке воды Хмель Измельченные шишки хмеля (1 ст. л.) запаривать кипятком (1 ст.) и держать на «бане» до 15 мин. Процедить и остудить. Пить натощак утром и еще 2 раза за 15 минут до еды.

Внимание! Нельзя садиться за руль в связи со снотворным воздействием отвара.

Препараты для внешнего применения Полынь или чеснок Перетолочь полынь или чеснок (3-4 зубчика на 100 мл) в простокваше и выложить на полоску марли. Приложить компресс к расширенным венам на 60 мин. Зафиксировать бинтом. Ноги держать на подставке. Чертополох Из верхних побегов приготовить кашицу на мясорубке и прикладывать компресс к венам. Фиксировать пленкой и бинтом и выдерживать 30 мин. Помидоры Используется кашица или дольки в качестве ежедневной аппликации. Снимать после появления пощипывания Картофель Натереть овощ на мелкой терке. Аппликацию из свежей кашицы толщиной 1 см приложить к вене и зафиксировать бинтом. Выдерживать до 5 часов. Грецкий орех Зеленые плоды поместить в банку, добавить оливковое масло и настоять под прямыми лучами солнца 40 дней. Ежедневно смазывать полученным средством до получения ожидаемого эффекта.

Из сока алоэ и лука, несоленого свиного жира, меда с добавлением жидкого хозяйственного мыла, Ихтиоловой и мази Вишневского можно приготовить мазь для варикозных вен. В одинаковых пропорциях нужно смешать все составляющие мази, прогреть, снова тщательно перемешать и остудить.

Такую «гремучую смесь» из-за запаха используют только в выходные дни, во время отпуска, прикладывая аппликации 3-4 раза в день. Но можно и ежедневно на ночь, как компресс.

Лечение народными средствами ретикулярного варикоза нижних конечностей можно провести:

  • яблочным уксусом в виде примочек и компрессов. При ежедневном применении можно добиться осветления сосудистых звездочек и мелких сосудов на коже за счет наличия в уксусе кислот;
  • настойкой: корень аира (1 ст. л.) настаивают на красном вине (100 мл), пить по 20-30 мл до еды;
  • растирка: почки березы (1 ст.) настаивают в полулитре водки 10 дней. Втирать легкими массажными движениями.

С давних времен знахари используют такие народные средства лечения варикоза, как лиманские лечебные грязи и глины, пиявки, мед и воск.

Чем полезны пиявки

Слюна пиявок способна:

  • снизить риск поражения стенок сосудов;
  • приостановить сворачивание крови;
  • расширить сосуды, снять давление и устранить спазмы;
  • рассосать тромб и не допустить его появление;
  • повысить кровоток и обогатить кровь кислородом;
  • снять боль и отек;

К особо взбухшим венам прикладывают аппликации из глин — лепешки, толщина которых может быть 1.5-2 см. Сверху прикладывают пленку и фиксируют с помощью бинта, исключая тугое наматывание.

Можно ноги смазать глиной с помощью «добрых рук», прикрыть их пленкой и полотенцем. Выдерживают аппликацию в течение 2-х часов.

Лечебная грязь

Лепешки из соленой лиманской грязи, в отличие от глины, нужно подогревать до температуры 20°С, смешать маслом лимона (1 ч. л.) и соком (2 ч. л.), маслом миндаля (10 капель). Пока все размешивается и формируется снова лепешка, ее температура будет приемлемой для кожи.

Выдерживают аппликацию 15 минут и смывают теплой водой остатки грязи. Теплую грязь можно нанести на кожу ног руками.

При смазывании медом кожи голеней с мелкими сосудистыми звездочками, они станут бледными и позднее исчезнут. Если с медом напряженка, тогда пчелиный воск, прополис и оливковое масло смешивают в теплом расплавленном виде в пропорции 2:1:1 и втирают в проблемные зоны легкими массажными движениями по утрам и вечерам. Трофические язвы можно смазывать смесью меда и сливочного масла (3:1).

Из покон веков люди, которым удавалось успешно провести лечение варикоза вен на ногах народными средствами в домашних условиях, записывали используемые рецепты и передавали их из поколения в поколение.

В качестве основы в рецептах чудодейственных мазей зачастую используются растительные масла, особенно масло на основе оливок, так как в нем содержится высокая концентрация арахидоновых кислот. В качестве натурального загустителя мазей используются предварительно растопленные животные жиры.

А для того чтобы повысить тонус стенок венозных сосудов и оказать укрепляющее воздействие на них, в состав мазей рекомендуется включать такие целебные травы, как:

  • коланхоэ;
  • конский каштан;
  • календула;
  • белая полынь;
  • мокрица;
  • белокочанная капуста;
  • кусочки коры белой ивы;
  • чистотел.

Способ приготовления антиварикозной мази не представляет собой ничего сложного.

Для того чтобы приготовить мазь на основе конского каштана, нужно:

  1. Перетереть с помощью кофемолки, или ступки 6 сушеных каштанов до порошкообразного состояния.
  2. Добавить 2 ст.л. предварительно измельченных цветов этого же растения.
  3. Полученную смесь заправить 300 мл. растительного масла и поставить на водяную баню на 60 минут.
  4. Подогретую массу нужно немного настоять, процедить через марлю и в заключительном этапе добавить растопленный животный жир и тщательно перемешать.

Укрепить стенки венозных сосудов и сделать их более упругими поможет мазь на основе цветков календулы.

Для ее приготовления в условиях дома, необходимо:

  1. Растопить 200 грамм свиного жира.
  2. Добавить 50 гр. Предварительно измельченных цветков календулы.
  3. Полученную смесь немного покипятить на медленном огне.
  4. Затем снять с огня, накрыть полотенцем и дать немного остыть.
  5. После того, как жировая основа немного подстынет, ее следует процедить через сито и перелить в чистую емкость и поставить в холодильник.

Лечить вены с помощью мази из цветков календулы следует в виде наложения аппликаций. Другими словами, мазь необходимо дважды в день накладывать в небольшом количестве на хлопчатобумажную ткань и прикладывать на пораженные венки. Противопоказаний у данного средства нет, помимо индивидуальной непереносимости.

Современная медицина предлагает различные способы борьбы с варикозом, но и по сей день многие предпочитают применять эффективные и безопасные методы нетрадиционного лечения. Но используя их на практике, не следует забывать о том, что народные средства при варикозе нижних конечностей являются лишь дополнительным элементом комплексных лечебных методик, а не панацеей, и применять их следует только после согласования с лечащим врачом.

Ответы на часто задаваемые вопросы

Медицинское лечение варикозных вен может быть довольно дорогостоящим, поэтому предлагаемые домашние средства могут помочь уменьшить тяжесть течения болезни, а также снизить уровень дискомфорта, который она нередко вызывает.

Богата витамином С, является мощным антиоксидантом. Она стимулирует выработку коллагена и помогает клеткам в самовосстановлении и воспроизведении. Петрушка также может укрепить капилляры, поскольку она содержит рутин, а уменьшение размеров сосудов способствует снижению уровня боли, часто связанной с варикозным расширением вен.

Приготовление: нужно вскипятите горсть свежей петрушки в чашке воды на протяжении 5 минут. Раствор снимают с огня и дают охладиться до комнатной температуры. Средство процеживают и затем к нему добавляют по одной капле эфирных масел розы и календулы.

Применение: с помощью ватного тампона средство наносят на участки кожи с варикозным расширением вен. Такое лечение проводят ежедневно в течение нескольких месяцев, после чего должны определиться положительные результаты. Включение сырой петрушки в рацион питания также помогает улучшить состояние венозной системы.

Такая ягода как черника может укреплять стенки вен и способствовать хорошему кровообращению. Эти небольшие дары природы богаты витамином С и флавоноидами. Достаточно ежедневно понемногу съедать их в сыром виде или употреблять с чаем, чтобы укрепить здоровье. Для этого чайную ложку черники добавляют в чашку теплой воды. Выпивать нужно по две чашки в день для достижения наилучших результатов.

Цветки календулы — еще одно растение из копилки народных рецептов, которое может улучшить здоровье венозной системы. Растение делает сосуды менее восприимчивыми к дегенерации и деструкции на протяжении длительного времени. В частности, можно приготовить чай с использованием цветков календулы, который помогает восстановить поврежденные ткани и уменьшить отечность в области нижних конечностях. Также такое средство способствует снижению уровня боли.

Если интересуют мази для лечения варикоза, тогда можно сделать крем из календулы. Для его приготовления берут одни лепестки и замачивают их в воде, а затем процеженный раствор добавляют в привычный увлажняющий крем. Применять такое средство нужно перед сном каждый вечер, и тогда будут достигнуты желаемые результаты.

Эти небольшие плоды каштана составляют основу лучшего народного средства, подходящего для домашнего лечения варикоза и паукообразных вен.

Приготовление: смешивают 5 столовых ложек измельченного каштана (эквивалент 50 г) с 1 литром воды. Для этого доводят воду до кипения и добавляют в нее каштаны. Поварить смесь нужно около 10 минут. Затем жидкость процеживают.

Применение: средство выпивают в теплом виде. Используют такой рецепт приготовления каждый день.

Водные процедуры при варикозе

Для компресса на ноги

Народные эффективные методы лечения варикоза включают водолечение и ножные ванночки. Вредный низкоплотный холестерин из печени и крови в сосудах можно вывести талой водой.

Она необходима также для приготовления отваров, еды и промывания проблемной кожи ног. Воду следует заморозить до толщины льда, равной ¼ диаметра кастрюли, а затем извлечь и растопить. Оставшаяся незастывшая вода в кастрюле является ненужным балластом с канцерогенами, ее выливают.

Помогут активизировать кровоток и снизить боли:

  • Утренние обмывания ног прохладной (до 20°С) водой. Вечером на ноги надевают сухие носки сверху влажных, и укрываются теплым одеялом.
  • Утренние обмывания торса водой до 25-30°С, затем прохладной и растирания полотенцем до появления гиперемии на коже.
  • Вечерние пропаривания нижних конечностей. Затем поливание на ноги (от бедер) тепловатой воды и контрастный душ каждой ноги в конце водной процедуры: от подошвы по направлению к паху и обратно.
  • Обертывания на ночь влажной марлей от стопы до колена, а сверху сухой тканью. Ткань можно заменить влажными и сухими гольфами.
  • Контрастные ванночки с добавлением скипидара. Готовим смеси:
  1. растворяем в горячей воде тертое детское мыло (30 г) с салициловой кислотой (0,75 мл) и живичным скипидаром (400 мл). Процедура снижает боли, расширяет мелкие сосуды и активизирует кровоток;
  2. разогреваем на водяной бане 300 мл касторового масла с добавлением едкого натра (щелочи – 40 г), 220 г олеиновой кислоты и 400 мл живичного скипидара.
  • Ванночки шалфейные: смешиваем воду с температурой до 37°С с 300 мл шалфейного экстракта и выдерживаем в составе нижние конечности 10-15 мин. Проводим процедуру один раз в неделю.
  • Ванночки с морской солью: помещаем соль в центр кусочка льняного материала (или мешочек из него) и завязываем тесемкой концы. Направляем струю воды из душа с температурой до 35-37°С на ноги и подставляем мешочек с солью. Длится процедура – 10-15 мин.

Как сделать мазь от варикоза

1 место. Троксевазин богат рутином, биофлавоноидами. Помогает снять отечность, тонизировать при венозной недостаточности. Снижает боль.

2 место. Гепариновая мазь (в составе гепарин) помогает воздействовать на кровеносную систему, разжижает кровь тем самым профилактируя против свертываемости и образованию тромба.

3 место. Мазь Вишневского используют как на первых стадиях варикоза, так и при появления трофических язв. Этот препарат состоит из касторового масла, ксероформа и дегтя (линимента). Помогает быстрому заживлению и обеззараживанию ран.

4 место. Лиотон 1000 (в составе лиотон) помогает снять воспаление стенок сосудов и вен, снижает риск образования трофических язв.

5 место. Лошадиная сила (в составе прополис, гвоздика, конский каштан, слюна пиявок, масла эвкалипта и березы, камфора) избавляет от судорог, онемения, снимает отечность, снижает сосудистую стенку (купероз), а также снимает болезненные ощущения.

Варикозное расширение вен – неприятное заболевание, но излечимое на первых стадиях. Все, что нужно – любить себя, обращать на себя внимание и заботиться о своих ножках.

Елена Малыша рассказывает о том, как лечить варикоз в домашних условиях.

Из-за понижения упругости и эластичности, венозные сосуды деформируются, что приводит к нарушению работы их внутренних клапанов. Они перестают справляться с большим потоком крови, и она застаивается в сосудах ( чистка сосудов народными средствами ).

Мазь от варикоза.

Компресс с яблочным уксусом

Люди, которым удалось справиться с заболеваниями вен без хирургического вмешательства, передавали рецепты чудо-мазей из рук в руки. Вот и мы на нашей странице, хотим представить нашим читателям народный рецепт от варикоза с мазью вишневского.

Рассмотрим состав чудо-мази: растопленный свиной жир, свежевыжатый сок алое, мед, два лекарственных препарата – линимент бальзамический по-Вишневскому и мазь ихтиоловая, хозяйственное мыло 72%, свежий сок лука репчатого. Хотелось бы привлечь ваше внимание, что во многих источниках информации в рецепте указано жидкое хозяйственное мыло.

Способ приготовления.

По одной столовой ложке каждого компонента, положить в эмалированную миску и на водяной бане (ни в коем случае не кипятить!), довести до однородной массы. Это и есть наша мазь. Применяют в холодном виде, как крем.

Применение.

Больные ноги следует обмазать мазью и обмотать тряпочкой или бинтом. Мазь имеет резкий запах, но придется потерпеть. Нельзя накладывать полиэтилен, так как ноги «пропекутся». Суть лечения состоит в том, что повязка не снимается ровно сутки, но по истечении времени, накладывается новая, точно такая же. Процедуру повторять до тех пор, пока данная порция мази не закончится.

Меры предосторожности.

Можно провести тест на аллергию. Нанести мазь на запястье руки и подержите один час. Если раздражения не возникнет, то можно смело приступать к лечению. И еще, при повреждениях кожи (ран, порезов, царапин), с лечением лучше повременить.

Мазь из цветков календулы.

Календула в народной медициной очень ценится и применяется во многих рецептах, благодаря своим противовоспалительным и обезболивающим свойствам. Мазь из цветков этого растения, укрепляет стенки сосудов и делает их более упругими.

Для получения мази, понадобится жир (свиной) и свежие цветки календулы. Если у кого-то непереносимость к свиному жиру, можно его заменить оливковым маслом. На 200 гр жировой основы нужно 50 гр растения. Растопить на медленном огне жир и добавить измельченные цветки календулы. Дать им немного покипеть.

50 г коньяка

Применение.

Мазь используют в виде аппликаций т.е. наносят на хлопчатобумажную ткань и прикладывают к больным венам. Использовать мазь можно долго.

Противопоказаний она не имеет, кроме индивидуальной непереносимости.

Чеснок с лимоном.

Для восстановления потока крови в сосудах, народная медицина от варикоза предлагает еще один рецепт, с целью понижения плохого холестерина в крови и уменьшения количества атеросклеротических бляшек.Средством номер один для борьбы с холестерином, всегда являлся чеснок. Именно на его основе и состоит данный способ лечения для приема внутрь.

Вам потребуется четыре лимона и четыре здоровые головки чеснока. Почистив и обработав продукты, прокрутить их через мясорубку. Переложить полученную кашицу в трех литровую банку и залить до горлышка теплой кипяченной водой. Размешать, закрыть капроновой крышкой и оставить настаиваться три дня. Массу один или два раза в день нужно ложкой перемешивать. По истечении срока массу процедить, а полученную настойку хранить в холодильнике.

Способ применения.

Пить по 1или 2 столовые ложки три раза в день. Можно для вкуса добавить немного меда. Курс лечения 30-40 дней. Когда настойка закончится, нужно сделать свежую.

Овощные соки

При наличии изжоги или камней во внутренних органах — настойку не принимать. При всех своих неоценимых качествах, чеснок в большом количестве тормозит работу мозга. Поэтому использовать его нужно в меру.

В старину, когда появлялись проблемы со здоровьем, люди обращались не к хирургам, а к знахарям или целителям, которые с успехом справлялись с многими заболеваниями, в том числе и варикозом. Хоть и народные методы от варикоза действуют медленно, многим по душе именно этот способ терапии.

Яблочный уксус.

Для предотвращения сгустков крови и избежания образования тромбов ( лечение тромбов ), врачи прописывают принимать ежедневно аспирин. Мы предлагаем вам вместо аспирина, каждое утро натощак, принимать пол стакана теплой кипяченой воды, в которой нужно разбавить 2 чайные ложки яблочного уксуса и 1 чайную ложку меда. Улучшение наступает спустя полтора месяца.

Есть одно обязательное условие в данном способе лечения – уксус должен быть домашним.

  • Компрессы и примочки.
  • Мази.
  • Настойки и отвары.
  • Ванночки.

Народное лечение варикоза вен на ногах

Зная, как можно применять тот или иной метод, вы сможете искоренить развитие варикоза на ранних стадиях. Ниже мы расскажем самые распространенные народные средства, которые обладают эффективным действием и способствуют укреплению сосудов.

Все это смешайте, прогрейте на огне и дайте остынуть. Мазь готова к применению после охлаждения. Наносить данную смесь нужно 3-4 раза в сутки.

Несомненно, яблочный уксус полезное и эффективное средство. Ведь оно обладает множеством кислот, витаминов.

Ежедневно перед сном натирать больные участки ног яблочным уксусом. Курс лечения – 30 дней. Процедуру можно делать и утром, только после натирания желательно полежать в течение часа.

Для повышения эффекта яблочный уксус, разбавленный водой, хорошо пить с медом натощак по утрам, за полчаса до завтрака, также в течение месяца. Разведенный в воде яблочный уксус можно использовать в виде примочек на больные вены (на стакан воды 2 ст. л. уксуса). Процедуру делать за два часа до сна.

Данный метод помогал звездочкам и сеточкам стать светлее, но это, скорее всего, связано с осветляющими свойствами уксуса, но никак лечебными свойствами.

Мазь от варикоза.

Применение.

Применение.

Чеснок с лимоном.

Способ применения.

Яблочный уксус.

Инструкция по приготовлению мази в домашних условиях достаточно проста:

  1. Для начала следует приготовить отвар из следующих видов лекарственных трав: корневища одуванчика, эвкалиптовые листья, меллиса, цветы сирени, чистотел, ромашка, пихта, календула. Имеющиеся компоненты смешать в равных количествах, после чего залить пять столовых ложек сырья стаканом воды, после чего варить на медленном огне в течение минимум пятнадцати минут.
  2. Далее необходимо растопить бобровый, сурковый или любой другой животный жир в количестве ста граммов. Можно использовать гусиный жир, цена его, как правило, боле чем демократична.
  3. Растопленный жир следует тщательно перемешать с предварительно процеженным отваром лекарственных трав, после чего убрать в холодное место для настаивания.

Использовать мазь в качестве лечебного средства следует не ранее, чем через три дня с момента приготовления. Наносить лекарство желательно в вечернее время суток, после принятия ванны. Для получения максимального эффекта рекомендуется наносить мазь толстым слоем и надевать хлопчатобумажные длинные чулки.

Народные рецепты от варикоза вен на ногах всегда включали в себя различные мази. Вот два самых популярных рецепта для приготовления в домашних условиях мази от варикоза нижних конечностей.

В состав этой мази входят:

  1. 10 ст. л. измельченного свежего корня окопника;
  2. 2 ст. л. измельченных сухих листьев окопника;
  3. 2 ст. л. цветков каштана;
  4. 2 ст. л. цветков акации.

Основой мази служит нутряной свиной жир — 4 столовых ложки. После смешивания мазь нужно процедить, слить в баночку и охладить.

В основу этой мази входит 2 части пчелиного воска, 1 часть оливкового масла и 1 часть прополиса.

После смешивания ее нужно наносить на больные конечности дважды в сутки до исчезновения звездочек .

Народное лечение варикоза вен на ногах

Мази, приготовленные по народным рецептам, изготавливаются на основе растительного масла. Для этих целей лучше всего подходит оливковое мало, потому как оно содержит в себе значительное количество арахидоновой кислоты. Чтобы мазь получилась более густой консистенции, в рецепт входят животные жиры. Жир является основой любой мази, приготовленной по бабушкиному методу.

Одним из главных ингредиентов при лечении варикоза народными средствами, является конский каштан. Он помогает стимулировать кровообращение и насыщать ткани кислородом.

Самое популярное и эффективное народное средство – это приготовленная мазь на основе конского каштана. Для ее приготовления понадобится:

  • 6 плодов каштана;
  • Цветки каштана в высушенном виде – 2 столовых ложки;
  • Растительное масло – 300мл.

Оздоровительный массаж при варикозе – союзник или антагонист?

К самомассажу дома при варикозе нужно относиться осторожно и сдержанно. Его выполняют только в начальных стадиях, при наличии звездочек и ретикулярного варикоза. В остальных случаях он противопоказан. Если варикоз только намечается, важно выполнять профилактический массаж.

Массаж каждой ноги в течение 20 минут способствует активизации циркуляции крови, восстанавливая питание тканей. Мышцы при этом укрепляются, и улучшается функциональная работа клапанов: они лучше смыкаются и препятствуют крови просачиваться обратно в нижнюю камеру.

  1. Легкий вибромассаж (для снятия боли и воспаления) и воздушно-компрессионное воздействие задней средней линии икры и стопы в центре.
  2. Разминание стопы: пальцев и плюсны со всех сторон.
  3. Массаж голеностопа легкими массажными движениями: поглаживающими, растирающими и разминающими сверху вниз.
  4. Захватывание икроножной мышцы руками с двух сторон и перекатывание ее между ладонями с легким поколачиванием.
  1. Массаж бедра при вытянутой ноге, применяя поглаживающие, растирающие и разминающие движения, затем легкие поколачивания и поглаживания.
  2. Далее до красноты растирают область крестца, затем подошвы, между пальцами, подушечки и суставы пальцев и плюсну. В конце массажа в центре подошвы прорабатывают точку «кикэцу».

Массаж стоп

Профилактический массаж стоп предупредит варикоз и приведет сосуды ног в тонус. При проведении массажа стопы можно задействовать все биологически активные точки, которые отвечают за функциональную работу всех внутренних органов.

Если древние лекари выполняли массаж стоп друзами минералов, небольшими камешками, деревянными палочками, то сейчас ручной массаж можно совмещать с проработкой портативными массажерами: нефритовыми (с шипами и гладкими) и/или каточками Ляпко.

Противопоказаний для массажа стоп при варикозе нет, а цена на массажеры – не дороже здоровых ног – от 250 рублей. После него можно выполнить виброгимнастику.

Для этого следует приподняться на носки, отрывая пятку на 1 см от пола, затем их быстро опустить. После десятикратного повторения такого сотрясения в течение 10 секунд нужно отдохнуть 5-10 секунд и повторить виброгимнастику еще 3-5 раз.

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

×
Рекомендуем посмотреть