Розмарин ароматерапия свойства

Ароматерапия с розмариновым маслом

Композиция аромата розмаринового масла не менее богата, чем формулы драгоценных парфюмов. Раскрываясь, «букет» розмарина создаёт особую атмосферу и настроение: в доме становится уютно, торжественно и радостно. Это один из самых ярких и загадочных эфиров, имеющих широкое применение в ароматерапии и быту, в сферах красоты и здоровья.

Масло и веточки розмарина

Масло розмарина — один из самых ярких и интересных эфиров

История создания чудесного эфира доподлинно известна: ещё в четырнадцатом веке его синтезировал выдающийся каталонский философ и алхимик Раймунд Луллий, находившийся в поисках эликсира жизни. Но и задолго до этого, с древнейших времён, люди наделяли удивительное растение розмарин самыми сильными волшебными свойствами, считая его священным и используя в магических ритуалах.

Розмарин

Эфир получают из цветущих побегов розмарина путём паровой дистилляции

https://www.youtube.com/watch?v=GiLXG2GkhV0

Сырьём для паровой дистилляции, путём которой получают эфирное масло, являются листья и веточки розмарина — вечнозелёного, обильноцветущего кустарника. Растение и само по себе отличается выдающимися лечебными качествами, но получаемый из него эфир становится настоящим концентратом пользы. Дистиллируют зелень розмарина во время его цветения или сразу после, и для получения одного литра ароматного масла требуется примерно центнер растительного сырья.

Состав розмаринового масла насыщен разнообразными ценными соединениями и во многом уникален. Определяющими для целебного действия эфира являются следующие, представленные в высокой концентрации вещества:

  • пинены — до 30 %;
  • камфен — около 20 %;
  • борнеол — 15 %;
  • цинеол — 10 %;
  • камфора — 7 %;
  • борнилацетат — 2 %.
Масло розмарина

Розмариновое масло богато ценными активными соединениями

Кроме того, в эфире розмарина содержится большой и разнообразный комплекс других полезных компонентов:

  • витамины (А, группы В, С, Е, К, РР);
  • микро- и макроэлементы (натрий, цинк, кальций, калий, фосфор, железо, медь, селен);
  • кислоты (лауриловая, каприловая, миристиновая, пальмитиновая);
  • фитостерины;
  • триптофан;
  • треонин;
  • лизин;
  • валин;
  • лимонен;
  • мирцен;
  • дипентен;
  • вербенон.

Такой уникальный кладезь ценных веществ и обеспечивает набор полезных свойств розмаринового масла, способного оказывать благотворное влияние на человеческий организм в целом, отлаживает и настраивает на нормальный лад работу всех его органов и систем:

  • стабилизирует работу пищеварения;
  • реабилитирует состояние печени и жёлчного пузыря;
  • нормализует уровень давления и сердечно-сосудистую деятельность;
  • улучшает кровообращение и работу мозга;
  • стимулирует быстрое восстановление нервной системы;
  • регулирует половую и репродуктивную сферы;
  • укрепляет защитные силы организма;
  • снимает боли, спазмы и воспаление.

Средство получают методом водно-паровой дистилляции цветущих верхушек. В результате получается жидкость желтоватого оттенка со свежим ароматом с горькими нотками и древесными, сосновыми, мятными тонами. Что касается химического состава, то он очень богат и насыщен:

  1. Витаминами. А, С, Е, К, группа В.
  2. Микроэлементами. Селен, медь, натрий, цинк, калий, железо, кальций, фосфор.
  3. Кислотами. Пальмитиновыми, каприловыми, миристиновыми, лауриновыми.

Также, в составе находятся полезные вещества ― валин, лизин, фитостерины. И это далеко не весь перечень компонентов. Именно поэтому данный продукт так популярен в косметологии, медицине и в быту.

Является хорошим афродизиаком и обладает уникальным воздействием на психическое состояние:

  • устраняет неуверенность, позволяет перешагнуть через психологические барьеры;
  • возвращает интерес к жизни, успокаивает и расслабляет;
  • убирает признаки истерии;
  • лечит апатию, нервное истощение, депрессивные состояния;
  • активизирует память и работу мозга;
  • помогает справиться со стрессовыми ситуациями.

Аромамасло используется:

  • в аромалампах и ингаляциях (3–5 капель);
  • аромамедальонах (2 капельки);
  • теплых компрессах (на один литр теплой воды пять капель средства);
  • расслабляющих ваннах с молоком и десятью капельками.

Можно сочетать с маслом душицы, кедра, лаванды, или другими в зависимости от ваших предпочтений.

Препарат крайне эффективен в борьбе с целлюлитом, морщинами, сухостью, жирностью, признаками старения. Его можно добавлять понемногу в уже готовые маски, крема и лосьоны, а можно приготовить средство для ухода самому из смеси различных эфиров и базового растительного жирного масла.

Регулярное применение препарата:

  • смягчает огрубевшие участки;
  • сглаживает и устраняет неглубокие рубцы, шрамы;
  • снимает воспаления, обеззараживает, лечит угревую болезнь;
  • позволяет быстрее решить проблему дерматита, фурункулеза;
  • возвращает эластичность;
  • выравнивает кожный рельеф;
  • восстанавливает водный баланс;
  • осветляет пигментные пятна, делает цвет лица более здоровым;
  • сокращает поры и устраняет отечность.

В случае борьбы с целлюлитом, ежедневно после принятия душа делаем массаж со специальным кремом и добавленным в него эфир. Это ускорит циркуляцию крови в проблемных зонах.

https://www.youtube.com/watch?v=PemQ0rqjHDk

Очень хорошо комбинируется с глиняными масками. Точечно можно наносить на прыщи, мелкие воспаления и ранки.

Розмарин ароматерапия свойства

Состав эфирного масла весьма разнообразен и основными действующими веществами являются: камфора, борнеол, α- и β-пинены, камфен, цинеол, борнилацетат, лимонен, мирцен, дипентен, вербенон, линалилацетат. Помимо этого розмариновое масло богато содержанием витаминов А,С,Е,РР,К, группы В, микроэлементов (цинка, натрия, калия, железа, меди, фосфора, селена, кальция).

Получают масло из свежих веток и цветущих однолетних побегов путём водно-паровой дистилляции, выход масла до 1,0—2,5%.

Как и любое другое средство, эфирные масла нуждаются в строгом дозировании. Перед применением в качестве лечебного средства необходима обязательная консультация у лечащего врача. Заниматься самолечением опасно для здоровья!

Ранее мы рассказывали также о 6 других чудесных натуральных маслах и их полезных свойствах для красоты и здоровья.

Розмарин относят к вечнозеленым кустарникам семейства Яснотковые. Это растение можно встретить в Западной Европе, Африке и некоторых странах Балканского полуострова.

Розмарин ароматерапия свойства

Масло розмарина получают при помощи водно-паровой дистилляции. Данная жидкость представляет собой насыщенный эфир. Концентрация полезных веществ в нем в разы больше, чем в свежем растении.

Розмариновое масло содержит:

  • терпеновые спирты, терпеноиды (камфору, пинены, цинеол);
  • витамины А, С и практически всю группу В;
  • полиненасыщенные кислоты;
  • калий;
  • кальций;
  • цинк;
  • железо;
  • дубильные вещества;
  • органические смолы.

Розмариновое масло светло-желтого цвета, густое и тягучее, преимущественно однородной консистенции. При длительном хранении жидкость может темнеть, а на дне иногда виден незначительный осадок. Эссенция имеет характерный травянисто-пряный запах, в котором отчетливо ощущаются камфорные ноты.

Для ароматизации помещений можно сочетать его с цитрусовыми эфирами. В косметических целях эссенцию лучше добавлять в базовые масла (оливковое, виноградных косточек).

Масло розмарина обладает рядом целебных свойств.

Эфир полезен:

  • при нарушениях памяти (улучшает кровоснабжение головного мозга) и концентрации внимания;
  • болях различной природы (действует как анестетик, влияя на обмен различных нейромедиаторов);
  • психических нарушениях (аромат розмарина улучшает настроение, помогает справиться с апатией, депрессией);
  • воспалительных и инфекционных заболеваниях (подавляет рост патогенной флоры);
  • длительно незаживающих ранах (стимулирует регенерацию тканей);
  • болезнях желудочно-кишечного тракта (нормализует перистальтику, способствует стабилизации уровня ферментов);
  • эректильной дисфункции (действует как природный афродизиак).

Эти свойства розмаринового концентрата обусловливают его обширное применение для профилактики и лечения различных заболеваний.

Покупать масло розмарина нужно только в аптеке. Бутылочка с эфиром должна быть выполнена из темного стекла. Так полезные свойства сохраняются гораздо дольше.

При покупке необходимо обратить внимание на характерный аромат. Запах настоящего концентрата слышен даже сквозь закрытую упаковку. Он травянистый, терпкий, с камфорными нотами.

Цвет эфира может быть различным. Чаще он светло-зеленый. Кроме того, масло имеет слегка тягучую консистенцию. Если содержимое флакона очень жидкое, скорее всего его разбавили.

Также важно обращать внимание на срок годности. Эфир не должен храниться более 24 месяцев. Иначе его полезные свойства улетучиваются.

Противопоказания к применению масла розмарина

Розмариновое эфирное масло благотворно влияет на весь организм человека. Особо выделяют такие его целебные свойства:

  1. Обезболивающее. Эффективно при головных болях, мигренях, устранении различных спазмов, болевых ощущениях в желудке, мышцах, позвоночнике, артрите.
  2. Очищающее. Понижает уровень холестерина, растворяет песок и камни в почках, очищает желчь, увеличивает ее отделение.
  3. Терапевтическое. Корректирует моторику, не дает развиваться речевым нарушениям. Используется в терапии неврита, перенапряжения зрительных нервов, артрита, остеохондроза.
  4. Противовоспалительное и антисептическое. Снимает воспаления во время ангин и бронхитов. Устраняет местные повреждения эпидермиса, заживляет фурункулы, ожоги, абсцессы, раны с инфекцией.
  5. Стимулирующее и стабилизирующее. Стабилизирует пищеварение, восстанавливает печень, благотворно влияет на кровообращение, стимулирует иммунитет. Помогает желудку бороться с метеоризмом, запорами, колитом, гастроинтеритом.
  6. Регулятивное. Предупреждает менструальные боли, регулирует цикл.
  7. Укрепляющее. Укрепляет сосудистые стенки и сердечную мышцу.

Также выводит из состояния обморока и убирает головокружение, обостряет слух, позволяет лучше различать и чувствовать запахи, убирает общую усталость, скованность.

Перед началом использования обязательно убедитесь в том, что у вас нет непереносимости этого средства, а также внимательно прочитайте условия, при которых его употребление крайне небезопасно. Не стоит использовать:

  • беременным и детям до 6–7 лет;
  • людям с сильной гипертонией;
  • тем, у кого эпилепсия или склонность к судорогам.

Летом его применяют не менее чем за час перед выходом под прямые солнечные лучи.

Если у вас заметны какие-либо аллергические реакции или вы стали чувствовать себя хуже после использования этого продукта, обязательно обратитесь к врачу или профессиональному косметологу.

Сейчас это ароматическое масло можно найти в любой аптеке. Его применяют как в народной, так и классической медицине, признавая и подтверждая его уникальные целебные свойства. Вот основные из них:

  1. Это масло действительно улучшает память, облегчает процесс запоминания и усвоения новой информации, стимулирует мозговую деятельность, повышает концентрацию. Причина – в его способности значительно усиливать мозговое кровообращение.

  2. Розмарин знаменит своей способностью избавлять от головной и некоторых других видов болей. И, в отличие от других природных анальгетиков, он не вызывает сонливости, а наоборот, тонизирует, помогает сосредоточиться и собраться.

  3. Свежий и яркий запах розмарина помогает при депрессии, апатии, нервном истощении и многих других психологических проблемах.

Масло розмарина – средство от множества болезней. Рецепты на основе этого ингредиента чаще всего можно встретить в рамках народной медицины. Также эфир применяют в косметологии. С его помощью можно обогатить практически любое средство.

Кроме того, розмариновый эфир активно используется для ароматизации. В лампу добавляют 2–3 капли концентрата, смешанного с водой. При желании можно сочетать его с цитрусовым экстрактом. Такая терапия улучшит настроение, придаст сил и энергии.

Для приготовления ароматической ванны необходимо добавить в горячую воду 3–4 капли концентрата. Эта процедура не только улучшит настроение, но и благоприятно скажется на состоянии кожи.

В народной медицине

Среди народных лекарей и знахарей эфир розмарина известен как противовоспалительное, болеутоляющее, тонизирующее средство. Его также активно используют при острых респираторных инфекциях.

Для профилактики сезонных заболеваний эфиром обрабатываются средства защиты (маски) или личной гигиены (платки). Для детей можно сделать ароматический медальон, подобный тому, который изготавливают из лука и чеснока.

При выраженном катаральном и интоксикационном синдромах рекомендуется делать ежедневные ингаляции. Для этого необходимо добавить 2–3 капли эфира в литр воды. Раствор готовится на водяной бане.

При осложненном течении заболевания (фарингита, тубоотита, сопровождающегося глухостью, бронхита) рекомендуется принимать эфир внутрь. В чай или воду добавляют 1 каплю масла. Смесь употребляют 2 раза в день, после еды.

Этот же рецепт используют при кишечной колике и метеоризме. Активные вещества нормализуют моторику, препятствуют излишнему газообразованию. Курс лечения не должен длиться более 21 дня.

При головных болях и нарушениях работы вегетативной нервной системы активно применяются ингаляции и ванны с маслом розмарина. Подобные процедуры снизят эмоциональное и физическое напряжение, помогут быстрее восстановить силы.

Также розмариновый эфир эффективен при эректильной дисфункции. Он помогает снять излишнее напряжение и раскрепоститься. Для этого масло можно применять как внутрь, так и в виде ингаляций.

В косметологии

Эфирное масло розмарина используется для лица, тела, а также волос и ногтей. Оно обладает тонизирующим, питающим и обеззараживающим действием. Однако эфир розмарина является потенциальным аллергеном. Поэтому применять его следует с осторожностью.

Розмариновый концентрат крайне полезен для кожи лица. Благодаря своему бактерицидному действию он эффективно борется с различными воспалениями и высыпаниями. Особенно хорошо эфирное масло справляется с черными точками, угрями, постакне, куперозом.

Розмарин ароматерапия свойства

При единичных высыпаниях эссенцию можно наносить точечно, непосредственно на очаг. Для лучшего эффекта необходимо пройти курс процедур. В среднем длительность лечения составляет от 15 до 20 дней.

При множественных и распространенных высыпаниях рекомендуется делать маски с розмариновым концентратом или обогащать им средства для ухода за кожей. Для устранения проблемы достаточно добавить пару капель эфира в свой крем. Готовый состав наносится на кожу утром и вечером.

При куперозе тактика лечения будет отличаться. Аргановое или оливковое масло смешивают с эфиром розмарина в соотношении 25:1 (на одну чайную ложку основы приходится около 3–4 капель эссенции).

Пораженные участки необходимо обрабатывать 2–3 раза в день. Этот рецепт можно использовать и для лечения рубцов или шрамов.

Эфир розмарина также благотворно влияет на состояние тела. Чтобы подтянуть проблемные участки или избавиться от целлюлита, необходимо регулярно проводить массаж с применением эссенции.

В жирный крем или в растительное масло необходимо добавить 3–4 капли концентрата. Кожу тщательно растирают и разминают. После окончания процедуры целебный состав можно оставить до полного впитывания.

Чтобы усилить рост волос и улучшить состояние шевелюры в целом, розмариновую эссенцию можно добавлять в обычные маски или шампуни. Она улучшает питание волосяных луковиц и регулирует выработку кожного сала.

Для усиления роста волос делают следующую маску: столовую ложку репейного масла смешивают с 3 каплями эфира. Готовую смесь наносят на корни волос на 30–50 минут. После окончания процедуры голову необходимо тщательно вымыть. Уже после нескольких применений волосы станут меньше выпадать, приобретут здоровый блеск.

Эфир розмарина считается лечебным ингредиентом, но его можно добавлять в свой уход в качестве профилактического средства.

Несмотря на большое количество лечебных свойств, масло розмарина имеет противопоказания.

Его нельзя применять:

  • беременным или кормящим женщинам;
  • при наличии индивидуальной непереносимости;
  • людям, страдающим артериальной гипертензией;
  • при наличии эпилепсии или склонности к судорожным припадкам;
  • бессоннице или инверсии суточного ритма.

Также с осторожностью стоит использовать розмариновое масло у детей до 7 лет. В этом возрасте организм крайне чувствителен к внешним раздражителям.

Ускорение мыслительного процесса и укрепление памяти. Рекомендуется вдыхать аромат эфирного масла, используя разнообразные способы: с помощью ватного тампона или платка, с использованием ароматических ламп и распылителей. Целесообразно будет смешать масло розмарина с маслом лаванды, обладающим аналогичным эффектом.

Эффективным является действие эфирного масла при умственной усталости и депрессии.

При проблемах с желудочно-кишечным трактом целесообразно применять его при метеоризме, колитах, запорах, для стимуляции аппетита и детоксикации печени. Рекомендуется также при дискинезии желчевыводящих путей (спавшийся желчный пузырь, желчные протоки). Можно проводить массаж живота с 3-4 каплями эфирного масла, смешанного с базовым маслом (кунжут, жожоба, миндаль).

– для устранения спазмов и болей, обладая седативным эффектом – снимает усталость и скованность в мышцах;- в составе комплексной терапии остеохондроза, неврита (противовоспалительное действие);- для улучшения работы печени;- комплексном лечении мочекаменной болезни, благодаря способности растворять камни и песок;

– для снижения уровня холестерина в крови;- для устранения головной боли, а также болезненных ощущений при воспалении суставов;- для повышения артериального давления у гипотоников;- эффективно при лечении варикозного расширения вен и устранении сосудистой сетки;- в качестве иммуностимулирующего средства;

– при лечении острых респираторных инфекций, ангине, ларингите, трахеите;- при устранении речевых нарушений, моторики при локальных параличах;- для нормализации работы нервной системы в целом;- в качестве дерматологического средства пи воспалительных заболеваниях кожи, ожогов;- при лечении вегето-сосудистой дистонии;

Помимо вдыхания аромата эфирного масла, его можно принимать внутрь (например, 1 каплю масла капнуть в ложку йогурта или на кусочек сахара), в виде компрессов (4 капли розмаринового масла на 1 столовую ложку базового масла) и растирок. Известны случаи фотосенсибилизации, поэтому не рекомендуется подвергать кожу воздействию прямых солнечных лучей после втирания.

Польза масла розмарина для волос

Этот эфир очень популярен в народных методах ухода за волосами. Это обуславливается тем, что он:

  • ускоряет рост волос;
  • борется с перхотью;
  • лечит выпадение;
  • оздоравливает кожу головы;
  • устраняет излишнюю жирность;
  • смягчает структуру;
  • укрепляет корни и фолликулы.

Есть несколько наиболее известных способов использования данного средства вместе с другими аромамаслами, к ним относятся:

  1. Маска для лечения от выпадения. Смешиваем масло виноградной косточки в количестве 20 мл., жожоба 10 мл, добавляем по капле березового, аира, бей и розмаринового. Натираем корни и кончики. Оставляем на час под пленкой, затем смываем.
  2. Маска для общего укрепления. В выжимки из жожоба, авокадо, макадамии (по 10 мл), капаем два раза из пипетки аиром и розмарином. Держим 60 минут, как следует промываем с шампунем.
  3. Для блеска и питания сухих волос. По 10–15 капелек розмаринового и оливкового масел, втираем в корни и распределяем по длине. Применяем дважды в месяц.
  4. Шампунь от чрезмерной жирности. Капаем в сто миллилитров базового масла шесть капель розмаринового и окотеи хвостатой, добавляем по 4 капли лимонного и морковного сока. Моем голову три раза в неделю.
  5. Расчесывание. Наносим немного масляного состава на гребешок и расчесываемся.
  6. Рецепт для борьбы с перхотью. 15 мл репейного и 2 мл розмаринового масла втираем в голову за час до мытья. Держим под полотенцем. Делаем так до исчезновения проблемы, а потом можно повторить дважды в месяц для профилактики.

Также, можно ополаскивать раствором с минеральной водой, смазывать кончики, это убережет их от сечения.

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

×
Рекомендуем посмотреть